Vad är rätt msm dosering?
För bästa resultat av msm pulver så är det viktigt att man använder sig av korrekt msm dosering. Hur mycket pulver eller msm tabletter man ska ta beror naturligtvis på vad det är som man behandlar. Låt oss se en aning närmre på annorlunda användningsområden och hur man kan dosera det organiska svavlet.
Msm pulver i ansiktet
Den som vill få fin hy alternativt som har stora bekymmer med akne och ärrbildning i ansiktet kan lätt behandla med msm pulver. För utvärtes bruk så kan man vara riktigt generös med msm dosering men man behöver ej överdriva. Det går till exempel bra att ta ett kryddmått som man blandar med en aning vatten för att få en massa som man kan dutta på problemområden i ansiktet.
Därför att huden lättare ska kunna ta åt sig msm pulvret så är det bra att använda sig av varmt vatten då man blandar till en ansiktsmask alternativt smet för att vårda punkter. Beroende på hur mycket ansiktsmask alternativt hur många punkter man vill behandla så kan man behöva upp till någon sked pulver som man blandar med andra ingredienser.
Dricka msm vatten
Ifall du vill behandla stela leder, värk, eksem eller utmattning genom att dricka msm vatten så kan du blanda ut mindre än en tesked i ett glas vatten för att få den önskade effekten. Man brukar råda en successiv stigande msm dosering där man börjar med en fjärdedels tesked den första veckan för att därpå eskalera så att man till sist når runt 3 gram per dag.
Att man börjar försiktigt beror inte bara på att man bör se hur kroppen reagerar på det organiska svavlet, det är också så att pulvret i början kan upplevas som en aning beskt. Detta förändras för de flesta då de vänjer sig vid
smaken och då kroppens PH-värde förändras varefter man upplever smaken en aning utstickande. Klicka för ytterligare lignisul msm
Ifall man tar msm tabletter så ska man hålla sig till den dos som rekommenderas på burken. Tabletter kan vara ett himla bra alternativ ifall det är så att man upplever att det är svårt att vänja sig vid smaken.
Hur länge kan man ta msm?
Det vanligaste är att man använder sig av kurer där man behandlar under en speciell period. Tanken är ju att man ska återställa kroppens egen balans och bistå cellerna att jobba som de skall och ej att man ska bli beroende av ett kosttillskott. Det är rätt normalt att man använder sig av msm pulver under en månads tid, en gång per dag, varpå man tar en paus.
Mot Atros, som är kroniskt, tar man hela tiden. Gärna i kombination med Glukosamin.
Glukosamin har förvandlats till läkemedel i Sverige och säljs som pulver till djur. Då bortfaller alla krav på livsmedelsgodkännanden, livsmedelshygien, livsmedelspersonal, egenkontroll samt kommunens inspektion. Gelest glukosamin däremot håller livsmedelskvalitet för det säljs i England, Tyskland och andra länder som kosttillskott, endast etiketten skiljer.
Man kan alltid behandla igen ifall man upplever att energinivåer går ned igen eller huden blir torrare samt rynkig några månader efter avslutad behandling. Det kan ju även vara förståndigt att överväga hur ens diet och livsstil ser ut i övrigt.
For man för lite organiskt svavel genom maten är det lämpligt att alltid ta en aning varje dag, som kosttillskott msm. För bästa effekt är det betydelsefullt att byta ohälsosamma mönster samtidigt som man intar msm kosttillskott.